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Tai chi
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Tai chi été
Tai chi été
Etre dans le mouvement entre la terre et le ciel
Commencer la séance avec des tui na (détente ou petits massages
avec sa respiration) seul(e) ou à deux.
S'échauffer avec les pièces de Brocart ( qi gong spécifiques au tai chi),
avant de pratiquer la forme Yang cheng Fu.
Suite de mouvements lents en déplacement en trois parties,
la Terre, l'Etre Humain, le Ciel.
Chercher la fluidité de l'eau, la vertcaliité, la présence.
Etre en lien avec soi, la nature environnante, les personnes alentours.
On l'appelle aussi la danse du Tao, le combat de l'ombre.
Inscription et renseignements
Sylvie tertre / ciepapchtat@gmail.com 06 76 08 31 75 ou sur place
Tarif
La séance 10€ ou 5€ care Sortir.
La semaine 45€ ou 20€ carte Sortir.
